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    1、早上空腹不能吃红薯早上空腹吃红薯,容易导致胃酸分泌过多,从而造成反酸,烧心等胃部不适,尤其是胃不好的人更要注意。2、早上空腹不能吃香蕉因为香蕉中含有大量的镁和钾元素,空腹食用的话,会导致血液中的钾...

    2021/03/19 10:42
  • 不小心吃了发霉的花生会中毒吗?3个动作可快速缓解

    近年来,随着大众健康意识的提高,人们对食品安全越来越重视,其中,黄曲霉素被科普较多,它也逐渐成为“洪水猛兽”。但是,提高防范心的同时,小编也注意到,现在网络上很多关于黄曲霉素的...

    2021/03/15 11:25
  • 一天一个鸡蛋,是营养佳品还是心血管祸根?

    此次研究由浙江大学发起,研究人员采集了美国52万人随访16年的数据后发现,如果多吃鸡蛋的话,居民的全因死亡、心血管死亡、癌症死亡风险均增加,这主要是因为胆固醇摄入增加。研究者称,此次研究的居民平均年龄...

    2021/03/15 11:25
  • 食春韭有4大好处, 但这些人不宜多食!

    俗话说“一月葱,二月韭”,“二月韭”指的是农历二月所生长的韭菜。早春之韭鲜嫩碧绿、清香馥郁,符合中医“助春阳、养肝木”的养生理念...

    2021/03/15 11:24
  • 神奇的花椒,专治富贵病!

    补过头湿气重,花椒入菜可化解对于现代人来说,虽然外界环境可能不那么潮湿了,很多人还是需要花椒来调理一下,因为我们体内的湿气重了。炒菜的时候,先不要放油,在锅里放几粒花椒,开小火,把花椒干焙一下。等花椒...

    2021/03/13 10:47
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